Mens sana in corpore sano

En tiempos turbulentos como los actuales, recobra más fuerza si cabe el contenido del aforismo latino: mente sana en cuerpo sano. Los neurólogos constatan que la actividad física no solo beneficia los niveles saludables de colesterol, triglicéridos, etc así como de la masa muscular, sino que además ayuda a preservarnos del deterioro cognitivo de nuestro cerebro. Pero más allá de los argumentos científicos, no hay duda de que tras una actividad física (elige la que más te guste, aunque no sea olímpica), la sensación de bienestar se incrementa. Y extrapolando la máxima del marketing: nuestra percepción es la realidad. Así que si nos sentimos bien, la percepción de la realidad mejora. Matemáticamente, si los demás están mal y yo estoy bien, el promedio mejora; si todos nos sentimos mal, la media es catastrófica. De modo que, aunque sea por egoismo, atrévete a subir la media. Salud.

Año nuevo, nuevos propósitos.

Los cambios de año en realidad son una ficción. Nuestra vida es más bien un contínuum, en el que hemos decidido establecer hitos cronológicos, para digerir mejor el largo camino. Más allá de que las estaciones climatológicas se repitan, y que nuestra distancia respecto al sol sea cíclica, lo cierto es que nuestra vida podría tener un solo año, tan largo como todos los días que vivieramos. Por ejemplo, 27.375 días para una vida promedio de 75 años.
Pero dicho esto, no podemos dejar de reconocer que ponerse etapas es práctico, porque nos permite evaluar cómo nos ha ido hasta ahora, y reflexionar sobre nuestra estrategia futura. Tenemos así la sensación de que no todo está hecho, y que aún tenemos posibilidades de hacer nuevas cosas. Y cuando digo esto, no me refiero sólo a "grandes cosas" que requieren mucho esfuerzo, como por ejemplo, estudiar una carrera; sino también a esas "pequeñas cosas" que siempre hemos querido hacer: aprender a bailar salsa, o volver a ver a los amigos del colegio... tú eliges. Pero no dejes pasar la oportunidad.

La curva de Pauss

Creo este blog con la finalidad de intercambiar opiniones, reflexiones y experiencias relacionadas sobre todo con la gestión de los recursos humanos en el mundo empresarial, o si lo preferís de las relaciones humanas. El título no es más que un juego de palabras de mi apellido, con el nombre del famoso modelo estadístico - la campana de Gauss- que cuando uno lo descubre durante sus estudios juveniles, no se imagina la de veces que va a ser calibrado por su inclusión o no en tan célebre rango. Y esto es especialmente cierto en el mundo del trabajo, donde el esfuerzo por medir incluso lo que no parece fácil, como es el comportamiento y la motivación de las personas, es una de las metas ¿imposibles? del profesional de recursos humanos.